Wer im Hochsommer ohne Klimaanlage im Büro sitzt oder in einer stickigen Bahn fährt, sucht nach Abhilfe. Tragbare Nackenkühler versprechen genau das. Aber was können sie wirklich?

Die Idee: Kälte direkt an die Haut

Die Geräte hängen wie Kopfhörer um den Hals und kühlen den Nacken. Hochwertige Modelle nutzen dafür die thermoelektrische Kühlung über den sogenannten Peltier-Effekt: Strom durch zwei Halbleiter erzeugt eine kalte und eine warme Seite. Die kalte Seite liegt auf der Haut, die warme Seite gibt ihre Wärme über kleine Lüfter oder Kühlrippen ab. Günstige Geräte unter rund 30 Euro sind dagegen meist reine Ventilatoren, die nur Luft um den Nacken blasen.

Was die Geräte kosten

Die Preisspanne ist groß. Einfache Nackenventilatoren gibt es ab etwa 15 bis 40 Euro. Peltier-Modelle beginnen bei rund 80 Euro; bekannte Premiumgeräte wie der Sony Reon Pocket oder die Torras-COOLiFY-Serie kosten laut Tech Advisor zwischen etwa 200 und knapp 280 US-Dollar. In Deutschland sind manche Modelle bislang nur als Import erhältlich.

Wie wirksam sind sie?

Hier ist Nüchternheit angebracht: Ein Nackenkühler kühlt nicht den Körper, sondern einen kleinen Hautbereich – ähnlich einem kalten Tuch im Nacken. In Innenräumen funktioniert das gut. Das Test-Portal Notebookcheck beschreibt die Wirkung des Sony Reon Pocket beim Pendeln oder im Büro als überraschend angenehm. Im Freien bei echter Hitze stößt die Technik aber an Grenzen: Bei einem Test in rund 33 Grad war laut Tech Advisor selbst auf höchster Stufe kaum noch ein Effekt spürbar – die winzige Kühlfläche kommt gegen Sonne und Schwitzen nicht an.

Akkulaufzeit und Alltag

Peltier-Kühlung kostet Strom. Auf höchster Stufe halten die Geräte oft nur wenige Stunden durch, auf niedriger Stufe deutlich länger. Für einen Bürotag auf mittlerer Stufe reicht das meist. Vorteile: leicht, kabellos, freihändig nutzbar. Nachteile: vergleichsweise teuer, draußen wenig wirksam, Lüftergeräusch auf hoher Stufe.

Für wen sich das lohnt

Sinnvoll ist ein Nackenkühler vor allem für Menschen, die lange an einem Ort ohne Klimaanlage sitzen – im Büro, im Zug, beim Lernen. Wer körperlich aktiv ist oder stark schwitzt, profitiert kaum. Als Ergänzung zu Trinken, leichter Kleidung und Beschattung kann das Gerät den Alltag erleichtern – als vollwertiger Hitzeschutz taugt es nicht. Wer dauerhaft unter Hitze leidet, fährt mit einem mobilen Klimagerät besser, auch wenn das laut Stiftung Warentest ebenfalls Schwächen hat.